Sportraining nº 91 (julio/agosto 2020)

¡Oferta!

El precio original era: 3,25 €.El precio actual es: 1,99 €. Con IVA incluido

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Descripción

Contenido principal:

  • «Los expertos opinan: técnica de carrera en atletas de fondo y triatletas».
  • «Triatleta completo… triatleta que vence».
  • «El uso de la potencia crítica en ciclismo».
  • «Entrenamiento según el género: alcanzar la igualdad a través de la diferenciación».
  • «Las zonas de entrenamiento en los deportes de resistencia».
  • «NIRS en la mejora del rendimiento».
  • «El tirante musculador o cinturón ruso».
  • «TUT: clave para los deportes cíclicos».
  • «K-Stretch: metodología para el trabajo miofascial global».
  • «La influencia del calor sobre el rendimiento en maratón».
  • «Recomendaciones nutricionales para los corredores de montaña».
  • «Entrevista a la trail runner Sheila Avilés».