Atletismo

¡Strava celebra el Global Running Day con datos y actividades que te sorprenderán!

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Foto: Asics

 

El Global Running Day es una celebración mundial del running que anima a personas de todas las edades y capacidades a ponerse en movimiento. Este día desempeña un papel importante, recordándonos los aspectos positivos que el running puede ofrecer a nuestra salud física y mental y el poder de unificación. 

En motivo de celebración del Global Running Day, Strava ha recopilado y compartido los datos más interesantes y las actividades más sorprendentes registradas en la plataforma.

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Historias
  • Es el Día Mundial del Corredor – Correr es mejor con un amigo
  • Datos: Los corredores de Strava tienen un 83% más de probabilidades de conseguir un récord de segmento en un grupo de dos o más personas que en solitario. Eso sin contar las carreras.
      • Los atletas de Strava afirman que su razón número 1 para hacer ejercicio con otras personas es la conexión social.

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¿Todo el mundo se está entrenando para una carrera? Cálzate las zapatillas este Global Running Day
    • Datos: Las carreras van en aumento: el 21% de los corredores en Strava participaron en al menos una carrera en 2023, un aumento del 24% en comparación con 2022
      • En 2023, el 5% de los corredores de Strava corrieron un maratón (+20% interanual)
      • En lo que va de 2024, más del 60% de los finishers de maratones clave como París, Londres y Boston han subido esas actividades a Strava.
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Cambio generacional – La Generación Z está poniendo de moda el running
    • Datos: La Generación Z fue el principal contribuyente al aumento del 11% en nuevos clubes de Stava en 2023.
      • Aunque solo el 2% de los corredores de la Generación Z corrieron una maratón en 2023, esto supone un aumento del 65% frente a 2022, lo que les convierte en la generación de corredores de más rápido crecimiento.
      • Los corredores de la Generación Z son ahora el 11% de los maratonianos en Strava.

 

¿Quién dirige el mundo en este Día Mundial del Running? – LAS CHICAS
    • Datos: Usando la maratón de Nueva York como ejemplo, las mujeres están haciendo una media de 953 kilómetros totales para alcanzar un maratón de 3:30, frente a las 832 de los hombres – un 15% más de volumen de entrenamiento para las mujeres.
      • En todas las carreras analizadas, las mujeres tienen un 7% más de probabilidades que los hombres de tener un parcial negativo, lo que sugiere una estrategia de carrera más metódica.
      • En general, las mujeres son un 23% más propensas que los hombres a empezar la mayoría de sus carreras entre semana antes de las 7 de la mañana. Y de media, el 22% de las carreras entre semana de las mujeres empiezan antes de las 7 de la mañana, frente al 18% de los hombres (+21%).

 

Los mejores récords de running registrados en Strava
  • Maratón más rápido vestida de vehículo de carretera: Emma Whatley
    • Link a la actividad
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Sobre Strava

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