Artículo: «La periodización del entrenamiento en ciclismo»

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 44 (septiembre/octubre 2012).                                                     Autor: Yago Alcalde Gordillo El…

Artículo: «El flato, origen y medidas para su prevención»

Artículo publicado en el número 50 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2013) Autor: Raúl Domínguez Herrera…

Artículo: ¿Cómo afecta el peso de las zapatillas en el rendimiento?

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 73 (julio/agosto 2017). Autor: ALEX ÁLVAREZ NAVARRO. www.laclinicadelcorredor.com A…

Ciencia y ciclismo

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 46 (enero/febrero 2013). Autor: YAGO ALCALDE GORDILLO (www.ciclismoyrendimiento.com)  …

Calzado minimalista vs Calzado maximalista

    Artículo publicado en la revista Sportraining nº 75 (noviembre/diciembre 2017). Autor: Álex Álvarez www.laclinicadelcorredor.com…

Diferencias entre correr con zapatillas o sin ellas

Por José Enrique Quiroga Díaz Ante todo debemos tener claro que no todo el calzado de…

¿Cuál es el mejor calzado para correr? Por Blaise Dubois

Mucho se ha escrito sobre la utilización de un calzado más o menos minimalista para correr,…

Los expertos opinan: ¿Cómo deben ser las zapatillas para correr?

Con el fin de sacar a la luz datos muy interesantes para los corredores sobre este…

Los expertos opinan: «Entrenamiento por potencia en ciclismo»

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 70 (enero/febrero 2017) Os presentamos un debate entre expertos …

El patinaje como método de cross training

  Autor: Marcelo Bresin (Entrenador de patinaje de velocidad por la Federación italiana)     Si…

Artículo: Suplementación con Beta Alanina

Artículo publicado en el número 62 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2015). Autores: Aritz Urdampilleta y…

Artículo: La fascitis plantar, un problema evitable

Autor: Carlos Ramos Simón Este problema afecta a miles de personas que experimentan grandes dolores en…

Artículo: «Corre con tus piernas, compite con tu cabeza»

¡SI NO ENTRENAS TU CABEZA PARA COMPETIR, NO COMPETIRÁS AL 100%!   Por Guillaume Gratte. Coach…

Artículo: Entrenamiento Infantil (2ª parte)

Artículo publicado en la revista Sport Training nº 43 (julio-agosto 2012). Autor: José Enrique Quiroga Díaz.…